
Ingredients
- 10.5 tasse frik(80g)
- 2300 g agneau(300g)
- 33 tomates(360g)
- 42 branche céleri(60g)
- 50.5 tasse pois chiches(80g)
- 62 oignons(160g)
- 73 gousse ail(15g)
- 81 cuillère à soupe gingembre frais(15g)
- 92 cuillère à soupe menthe fraîche(6g)
- 102 cuillère à soupe coriandre fraîche(6g)
- 111 cuillère à café coriandre moulue(2g)
- 121 cuillère à café ras el hanout(2g)
- 131 cuillère à café paprika(2g)
- 140.5 cuillère à café poivre noir(1g)
- 152 cuillère à soupe huile d'olive(28g)
Instructions
- 1Faire chauffer l'huile d'olive dans une grande marmite.
- 2Ajouter l'agneau coupé en morceaux et faire revenir jusqu'à ce qu'il soit doré.
- 3Ajouter les oignons hachés, l'ail écrasé et le gingembre râpé. Faire revenir quelques minutes.
- 4Ajouter les tomates pelées et coupées en dés, le céleri haché, la coriandre moulue, le ras el hanout, le paprika et le poivre noir. Mélanger bien.
- 5Ajouter les pois chiches (préalablement trempés ou en conserve), la menthe et la coriandre fraîches.
- 6Verser environ 1,5 litre d'eau et porter à ébullition.
- 7Ajouter le frik et laisser mijoter à feu doux pendant 45 minutes à 1 heure, en remuant de temps en temps.
- 8Rectifier l'assaisonnement si nécessaire et servir chaud, garni de menthe et coriandre fraîches.