Galettes de flocons d'avoine à garnir

Galettes de flocons d'avoine à garnir

2 servings
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320
Calories
10g
Protein
56g
Carbs
5g
Fat

Ingredients

  • 11 tasse flocons d'avoine(90g)
  • 21 tasse eau(240g)

Instructions

  1. 1Mettre les flocons d'avoine et l'eau dans un mixeur.
  2. 2Mixer jusqu'à obtenir une pâte homogène.
  3. 3Verser la pâte dans une poêle bien chaude.
  4. 4Couvrir et laisser cuire à feu moyen.
  5. 5Retourner régulièrement la galette jusqu'à ce qu'elle gonfle et soit bien cuite des deux côtés.
  6. 6Faire une ouverture avec des ciseaux pour obtenir un pain à garnir.
  7. 7Garnir selon vos envies (par exemple avec du poulet, des légumes et un peu de sauce).