Overnight Oats

Ingredients

• 130 g fiocchi d'avena(30g)
• 260 ml latte (vaccino o vegetale)(62g)
• 31 cucchiaino sciroppo d'acero (o miele)(7g)
• 41 cucchiaio yogurt(15g)
• 51 cucchiaino cacao amaro (opzionale)(3g)

Instructions

1. 1Mescola bene tutti gli ingredienti e riponili in barattoli a chiusura ermetica.
2. 2Lascia riposare in frigorifero per tutta la notte.
3. 3Prima di gustare, aggiungi ingredienti a piacere come burro d'arachidi, frutta fresca o granella croccante.