Ingredients
- 11 huevo(50g)
- 240 g harina de avena(40g)
- 320 ml leche o bebida vegetal(20g)
- 41 cucharada semillas mixtas(10g)
- 51 pizca sal(1g)
Instructions
- 1En un bol, batir el huevo.
- 2Agregar las semillas a gusto y mezclar.
- 3Incorporar la harina de avena y mezclar bien.
- 4Añadir la leche o bebida vegetal poco a poco hasta obtener una mezcla espesa pero homogénea.
- 5Agregar una pizca de sal y revolver.
- 6Calentar una sartén a fuego lento y verter la mezcla.
- 7Cocinar por ambos lados hasta que el pan esté dorado.
- 8Opcional: abrir el pan, rellenar con queso u otros ingredientes y volver a llevar al sartén para que se derrita el relleno.
- 9Servir caliente, acompañado de frutas si se desea.