Cavolfiore al parmigiano

Cavolfiore al parmigiano

4 servings
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400
Calories
28g
Protein
50g
Carbs
12g
Fat

Ingredients

  • 11 cavolfiore(700g)
  • 2150 ml acqua(150g)
  • 36 cucchiaio parmigiano reggiano(60g)
  • 44 cucchiaio farina(40g)
  • 51 ciuffo prezzemolo(5g)
  • 61 pizzico sale(1g)

Instructions

  1. 1Dividi il cavolfiore in cimette e lessalo in acqua salata.
  2. 2Scolalo e disponilo in una teglia.
  3. 3Cospargi con farina, parmigiano e prezzemolo tritato.
  4. 4Aggiungi un filo d’acqua e cuoci in forno a 180°C per 20 minuti.