Hähnchen-Gurken-Salat

Hähnchen-Gurken-Salat

2 servings
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650
Calories
45g
Protein
32g
Carbs
38g
Fat

Ingredients

  • 11 Hähnchenbrust(200g)
  • 23 Gurke(600g)
  • 33.5 Frühlingszwiebel(70g)
  • 44 Esslöffel Erdnussbutter (crunchy)(64g)
  • 51 Esslöffel Reisessig(15g)
  • 60.5 Limettensaft(15g)
  • 71 Esslöffel Sojasauce(15g)
  • 82 Teelöffel Sesamöl(8g)
  • 91 Esslöffel Chiliöl oder Chili Crisp(13g)
  • 101 Esslöffel Honig(21g)
  • 112 Esslöffel Sesam(18g)
  • 121 Esslöffel Sesam (zum Topping, optional)(9g)

Instructions

  1. 1Gurken klein schneiden und mit einem Küchentuch etwas trocken tupfen.
  2. 2Hähnchenbrust zerkleinern (shredden) und zusammen mit den geschnittenen Gurken und Frühlingszwiebeln in eine Schüssel geben.
  3. 3Erdnussbutter, Reisessig, Limettensaft, Sojasauce, Sesamöl, Chiliöl, Honig und Sesam in einer separaten Schüssel gut verrühren, bis eine homogene Sauce entsteht.
  4. 4Die Sauce über die Hähnchen-Gurken-Mischung geben und alles gut vermengen.
  5. 5Mit extra Sesam und Chiliöl nach Belieben toppen und servieren.