Tarta proteica de yogur y arándanos sin azúcar y sin horno

Tarta proteica de yogur y arándanos sin azúcar y sin horno

6 servings
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180
Calories
12g
Protein
18g
Carbs
6g
Fat

Ingredients

  • 13 huevo(150g)
  • 2400 g yogur griego(400g)
  • 36 sobre stevia(6g)
  • 41 pizca esencia de vainilla(1g)
  • 540 g maicena(40g)
  • 60.5 taza arándanos(75g)

Instructions

  1. 1Mezclar el yogur griego con la stevia y la esencia de vainilla en un bol.
  2. 2Agregar los huevos de a uno, mezclando bien después de cada adición.
  3. 3Incorporar la maicena y mezclar hasta integrar.
  4. 4Añadir los arándanos y mezclar suavemente.
  5. 5Verter la mezcla en un molde forrado con papel manteca.
  6. 6Cocinar en la freidora de aire a 160 grados durante 45 minutos.
  7. 7Dejar enfriar a temperatura ambiente.
  8. 8Refrigerar en la heladera por un mínimo de 3 horas antes de servir.