130 g farina di avena aromatizzata alla vaniglia(30g)
210 g farina di cocco(10g)
32 g idrolitina(2g)
420 ml acqua(20g)
585 ml albumi(85g)
61 goccia aroma alla vaniglia(1g)
72 g dolcificante(2g)
80.5 mela(75g)
90.5 cucchiaino cannella in polvere(1g)
1010 g crema di nocciole(10g)
112 g olio o burro (per ungere)(2g)
Instructions
1Taglia la mela a fettine sottili e mettila in un pentolino antiaderente da 12–14 cm, leggermente unto con olio o burro.
2Aggiungi un goccio d’acqua e un pizzico di cannella. Copri e cuoci a fuoco basso per circa 5 minuti, finché la mela si ammorbidisce.
3Togli il coperchio e lascia evaporare l’acqua in eccesso.
4In una ciotola mescola farina di avena, farina di cocco, cannella, albumi e idrolitina sciolta in un goccio d’acqua, aggiungi aroma alla vaniglia e dolcificante se desiderato, fino ad ottenere un impasto liscio.
5Versa il composto sulle mele, copri e cuoci a fuoco bassissimo per circa 15 minuti.
6Quando la superficie è asciutta e compatta, gira delicatamente il cicciopancake e cuoci altri 2–3 minuti se vuoi dorarlo anche sopra.
7Rovescia su un piatto e completa con crema di nocciole. Puoi aggiungere granella di frutta secca o gocce di cioccolato a piacere.