Tagine à l’agneau et légumes
Ingredients
- 14 tranches de gigot d’agneau(600g)
- 22 cuillère à soupe huile de tournesol(20g)
- 31 oignon(100g)
- 42 cuillère à soupe persil(8g)
- 51 cuillère à café cumin(2g)
- 60.5 cuillère à café poivre(1g)
- 71 cuillère à café curcuma(2g)
- 81 cuillère à café gingembre(2g)
- 91 cuillère à café sel(5g)
- 102 carottes(150g)
- 112 pommes de terre(300g)
- 12100 g petits pois(100g)
- 1350 g olives(50g)
- 14350 ml eau bouillante(350g)
- 151 cuillère à café concentré de tomates(20g)
- 160.25 cuillère à café safran(0.5g)
Instructions
- 1Mélanger 350 ml d’eau bouillante, 1 cuillère à café de concentré de tomates et du safran pour préparer la sauce.
- 2Faire revenir les tranches de gigot d’agneau avec l’huile de tournesol dans une grande cocotte ou un plat à tagine, puis réserver la viande.
- 3Ajouter l’oignon émincé et le persil dans la cocotte. Faire revenir quelques minutes.
- 4Ajouter le cumin, le poivre, le curcuma, le gingembre et le sel. Mélanger.
- 5Remettre les tranches de gigot d’agneau dans la cocotte.
- 6Ajouter les carottes coupées en bâtonnets, les pommes de terre en morceaux, les petits pois et les olives.
- 7Verser la sauce préparée sur le tout.
- 8Couvrir et laisser mijoter à feu doux pendant 20 à 25 minutes, jusqu’à ce que la viande et les légumes soient tendres.
- 9Servir chaud, décoré de persil si désiré.