Insalata di patate e fagiolini alla tedesca

Insalata di patate e fagiolini alla tedesca

4 servings
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220
Calories
5g
Protein
35g
Carbs
7g
Fat

Ingredients

  • 14 patata(600g)
  • 2300 g fagiolino(300g)
  • 31 cipolla rossa(80g)
  • 42 cucchiaio aceto(30g)
  • 52 cucchiaio olio(18g)
  • 61 bicchiere brodo vegetale(200g)
  • 71 cucchiaio senape(15g)
  • 81 ciuffo prezzemolo(10g)
  • 92 cucchiaio erba cipollina(6g)
  • 101 cucchiaino sale(5g)
  • 110.5 cucchiaino pepe(1g)

Instructions

  1. 1Bollire le patate in acqua salata fino a quando sono tenere. Lasciarle intiepidire e pelarle.
  2. 2Pulire e sbollentare i fagiolini in acqua bollente per circa 5-7 minuti, poi scolarli.
  3. 3Tagliare la cipolla rossa a cubetti. Tritare il prezzemolo e l’erba cipollina.
  4. 4In una ciotola grande, unire aceto, olio, brodo vegetale caldo e senape. Mescolare energicamente per emulsionare.
  5. 5Aggiungere la cipolla, il prezzemolo e l’erba cipollina nella ciotola con i condimenti.
  6. 6Tagliare le patate a cubetti e aggiungerle nella ciotola insieme ai fagiolini.
  7. 7Mescolare bene finché il liquido viene assorbito dalle verdure.
  8. 8Aggiustare di sale e pepe a piacere.
  9. 9Lasciare riposare in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servire.