Jus minceur ananas, mangue, concombre et gingembre

Jus minceur ananas, mangue, concombre et gingembre

1 servings
70
Calories
1g
Protein
17g
Carbs
0g
Fat

Ingredients

  • 125 g ananas(25g)
  • 225 g mangue(25g)
  • 30.5 concombre(100g)
  • 410 g gingembre épluché(10g)
  • 5200 ml eau(200g)

Instructions

  1. 1Lave et coupe l'ananas, la mangue et le concombre en morceaux.
  2. 2Épluche et coupe le gingembre.
  3. 3Mets tous les ingrédients dans un mixeur.
  4. 4Ajoute l'eau.
  5. 5Mixte jusqu'à obtenir une texture lisse.
  6. 6Verse dans un verre et consomme immédiatement.