Poulet curry, haricots verts et pâtes complètes au concentré de tomates

Poulet curry, haricots verts et pâtes complètes au concentré de tomates

1 servings
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370
Calories
32g
Protein
50g
Carbs
6g
Fat

Ingredients

  • 1100 g poulet curry(100g)
  • 2120 g haricots verts(120g)
  • 360 g pâtes complètes(60g)
  • 41 cuillère à soupe concentré de tomates(15g)

Instructions

  1. 1Faire cuire le poulet avec du curry à la poêle.
  2. 2Cuire les haricots verts à la vapeur ou à l'eau bouillante.
  3. 3Cuire les pâtes complètes, puis les mélanger avec le concentré de tomates.
  4. 4Servir le poulet curry avec les haricots verts et les pâtes à la tomate.