Schiacciata di verdure

Schiacciata di verdure

4 servings
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Protein
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Carbs
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Fat

Ingredients

  • 12 carota(120g)
  • 22 zucchina(240g)
  • 31 patata(150g)
  • 4200 g farina 00(200g)
  • 51 cucchiaino sale(5g)
  • 63 cucchiaio olio extravergine d’oliva(27g)
  • 72 cucchiaio pangrattato(20g)

Instructions

  1. 1Preriscalda il forno ventilato a 200°C.
  2. 2Grattugia tutte le verdure crude (carote, zucchine, patata) e mettile in una ciotola.
  3. 3Aggiungi poco sale e lascia riposare per 5 minuti per far perdere un po' d'acqua alle verdure.
  4. 4Aggiungi la farina 00 e mescola bene fino ad ottenere un composto omogeneo.
  5. 5Ungi generosamente una teglia con olio extravergine d’oliva.
  6. 6Versa il composto nella teglia e stendilo in uno strato molto sottile.
  7. 7Cospargi la superficie con pangrattato e un filo d’olio.
  8. 8Cuoci in forno per 30-40 minuti fino a che la schiacciata sarà croccante.
  9. 9Lascia intiepidire, poi taglia a pezzi e servi.