Mango Kokos Chia Pudding

Mango Kokos Chia Pudding

1 servings
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290
Calories
9g
Protein
28g
Carbs
16g
Fat

Ingredients

  • 150 ml Kokosmilch(50g)
  • 2125 g gefrorenes Mango(125g)
  • 31 EL Skyr(20g)
  • 43 TL Chiasamen(12g)
  • 51 TL Ahornsirup(7g)
  • 61 frische Mango(150g)
  • 70 nach Belieben geriebene Kokosnuss(5g)

Instructions

  1. 1Alle Zutaten außer frischer Mango und geriebener Kokosnuss in einem Glas oder einer Schüssel vermischen.
  2. 2Chiasamen untermischen und mindestens 30 Minuten quellen lassen (oder über Nacht kalt stellen).
  3. 3Mit frischer Mango belegen und mit geriebener Kokosnuss bestreuen.