Repas fondants pour bébé en DME
Ingredients
- 11 carotte(80g)
- 21 pomme de terre(100g)
- 30.5 courgette(75g)
- 41 cuillère à café huile d'olive(5g)
Instructions
- 1Éplucher et couper la carotte, la pomme de terre et la courgette en bâtonnets adaptés à la prise en main de bébé.
- 2Cuire les légumes à la vapeur jusqu'à ce qu'ils soient bien fondants et puissent s'écraser facilement entre deux doigts (environ 15 à 20 minutes).
- 3Laisser tiédir les légumes.
- 4Arroser d'une cuillère à café d'huile d'olive avant de servir.