Piadina Fit con Fiocchi d’Avena

Piadina Fit con Fiocchi d’Avena

1 servings
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290
Calories
16g
Protein
32g
Carbs
10g
Fat

Ingredients

  • 140 g fiocchi d’avena(40g)
  • 21 uovo(50g)
  • 31 cucchiaio Philadelphia vegetale(20g)
  • 420 g rucola(20g)
  • 51 cucchiaio Philadelphia vegetale alle mandorle(20g)

Instructions

  1. 1Mescola i fiocchi d’avena, l’uovo e un cucchiaio di Philadelphia vegetale in una ciotola fino a ottenere un composto omogeneo.
  2. 2Rivesti una piastra con carta forno sopra e sotto.
  3. 3Versa il composto sulla piastra e cuoci per alcuni minuti fino a quando la base risulta morbida e cotta.
  4. 4Togli la piadina dalla piastra.
  5. 5Farcisci con rucola e Philadelphia vegetale alle mandorle.
  6. 6Piega la piadina e servi subito.