Insalata di Scarola, Arancia e Pinoli Tostati

Insalata di Scarola, Arancia e Pinoli Tostati

2 servings
0
Calories
0g
Protein
0g
Carbs
0g
Fat

Ingredients

  • 11 scarola(400g)
  • 230 grammo parmigiano grattugiato(30g)
  • 31 scorza di arancia(6g)
  • 430 grammo pinoli tostati(30g)
  • 51 arancia(200g)
  • 61 cucchiaio succo di limone(15g)
  • 70.5 succo di arancia(50g)
  • 84 cucchiaio olio extravergine di oliva(36g)
  • 90.5 spicchio aglio confit o aglio fresco(2g)
  • 101 cucchiaio senape al miele(20g)
  • 111 pizzico sale(1g)

Instructions

  1. 1Lava e taglia la scarola in pezzi grossi.
  2. 2In una padella antiaderente, tosta i pinoli fino a doratura e mettili da parte.
  3. 3Nella stessa padella, aggiungi la scarola e falla saltare per qualche minuto finché le foglie esterne diventano morbide e l'interno rimane croccante.
  4. 4Grattugia la scorza di arancia e tienila da parte.
  5. 5Sbuccia e taglia l'arancia a fette o spicchi.
  6. 6Prepara la salsa: in una ciotola unisci il succo di limone, il succo di mezza arancia, l'olio extravergine di oliva, l'aglio tritato, la senape al miele, qualche pinolo tostato e un pizzico di sale. Mescola bene fino a ottenere una salsa densa.
  7. 7Disponi la scarola su un piatto da portata, aggiungi le fette di arancia, la scorza grattugiata, il parmigiano grattugiato e i pinoli tostati.
  8. 8Condisci con la salsa preparata e servi subito.