Erdbeer-Schoko-Kuchen-Bowl
Ingredients
- 130 g Dinkelmehl(30g)
- 220 g Sahne-Protein(20g)
- 31 Ei(50g)
- 460 g Magerquark(60g)
- 540 ml Wasser(40g)
- 61 Scoop Süße nach Wahl (z.B. 1 Scoop Chunky Black & White Cookie Crumble)(10g)
- 70.5 Päckchen Backpulver(8g)
- 81 Teelöffel Kakaopulver(3g)
- 9150 g Magerquark (für die Creme)(150g)
- 1050 g Joghurt (0,1% Fett)(50g)
- 1180 g Erdbeeren (für die Creme und als Topping)(80g)
- 121 Scoop Süße nach Wahl (z.B. 1 Scoop Chunky Black & White Cookie Crumble, für die Creme)(10g)
- 1310 g Mandelblättchen(10g)
- 1415 g Light Schoko-Drops(15g)
Instructions
- 1Backofen auf 180 Grad Celsius vorheizen.
- 2Alle Zutaten für den Teig (Dinkelmehl, Sahne-Protein, Ei, Magerquark, Wasser, Süße, Backpulver, Kakaopulver) in einer Schüssel vermengen.
- 3Den Teig in eine mit Backpapier ausgelegte Form geben.
- 4Den Teig für ca. 20 Minuten bei 180 Grad Celsius backen.
- 5Kuchen etwas abkühlen lassen.
- 6In der Zwischenzeit die Creme zubereiten: Magerquark, Joghurt, Erdbeeren (klein geschnitten) und Süße nach Wahl verrühren.
- 7Den abgekühlten Kuchen in der Mitte durchschneiden.
- 8Die Creme auf die untere Hälfte des Kuchens geben und die obere Hälfte daraufsetzen.
- 9Mit Erdbeeren, Mandelblättchen und Light Schoko-Drops garnieren.
- 10Die Bowl für 15-30 Minuten im Kühlschrank durchziehen lassen, dann servieren.