Saatenbrot mit Walnüssen

Saatenbrot mit Walnüssen

8 servings
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Calories
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Protein
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Carbs
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Fat

Ingredients

  • 1100 g glutenfreie Haferflocken(100g)
  • 2150 g Sonnenblumenkerne(150g)
  • 350 g Kürbiskerne(50g)
  • 460 g Walnüsse(60g)
  • 550 g Leinsamen(50g)
  • 630 g Chiasamen(30g)
  • 730 g Sesam(30g)
  • 815 g Flohsamenschalen(15g)
  • 915 g Hanfsamen(15g)
  • 101.5 TL Salz(7.5g)

Instructions

  1. 1Alle trockenen Zutaten in einer Schüssel vermengen.
  2. 2Wasser hinzufügen und Olivenöl dazu geben.
  3. 3Vermengen, kurz ruhen lassen.
  4. 4Teig in Form bringen und bei 170°C im AirFryer 45 Minuten backen bzw. bei 180°C im Ofen 60 Minuten backen.
  5. 5Abkühlen lassen und in Scheiben schneiden.