Patacones en Airfryer Crujientes

Patacones en Airfryer Crujientes

2 servings
350
Calories
2g
Protein
60g
Carbs
14g
Fat

Ingredients

  • 12 plátano verde(400g)
  • 22 cucharada aceite de oliva(27g)
  • 31 cucharadita aceite en spray(4g)

Instructions

  1. 1Golpea ligeramente los plátanos verdes para facilitar el pelado y pélalos.
  2. 2Corta los plátanos en trozos medianos.
  3. 3Coloca los trozos en un bol y añade un buen chorro de aceite de oliva. Mezcla bien.
  4. 4Cocina los trozos en la airfryer a 200°C durante 10-12 minutos.
  5. 5Saca los plátanos y aplástalos lo máximo posible usando una bolsa de plástico y un vaso.
  6. 6Coloca los patacones aplastados en la bandeja de la airfryer, rocía con un poco de aceite en spray por encima.
  7. 7Vuelve a cocinar en la airfryer durante 5-10 minutos más, hasta que estén crujientes.
  8. 8Sirve y disfruta.