Pollo al limón y mostaza

Pollo al limón y mostaza

4 servings
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220
Calories
32g
Protein
2g
Carbs
8g
Fat

Ingredients

  • 14 pechuga de pollo(1000g)
  • 22 limón (jugo)(100g)
  • 32 cucharada mostaza(30g)
  • 41 cucharadita hierbas secas (romero o tomillo)(2g)
  • 52 cucharada aceite de oliva(18g)
  • 61 cucharadita sal(5g)
  • 70.5 cucharadita pimienta(1g)

Instructions

  1. 1Mezclar el jugo de limón, la mostaza, el aceite y los aliños.
  2. 2Cubrir el pollo con la mezcla.
  3. 3Hornear 25-30 minutos a 180°C (pueden hacerlo también en la freidora de aire o sartén).