chocolate

Ingredients

• 1100 g yogur griego(100g)
• 240 g copos de avena(40g)
• 310 g semillas de chía(10g)
• 41 cucharadita vainilla(5g)
• 510 g cacao puro(10g)
• 615 g chips de chocolate negro(15g)
• 7120 ml leche(120g)

Instructions

1. 1Mezcla los copos de avena, semillas de chía, yogur griego, leche, vainilla y cacao puro en un frasco.
2. 2Añade los chips de chocolate negro y mezcla bien.
3. 3Cubre el frasco y deja reposar en la nevera toda la noche para que las semillas de chía y la avena se hidraten.
4. 4Disfruta frío por la mañana.