Fondant au chocolat 3 ingrédients

Fondant au chocolat 3 ingrédients

8 servings
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3200
Calories
60g
Protein
320g
Carbs
180g
Fat

Ingredients

  • 12 banane mûre(240g)
  • 2200 g chocolat(200g)
  • 3250 g poudre d’amande(250g)

Instructions

  1. 1Préchauffer le four à 180 degrés Celsius.
  2. 2Écraser les bananes mûres dans un grand bol.
  3. 3Faire fondre le chocolat au bain-marie ou au micro-ondes.
  4. 4Ajouter le chocolat fondu et la poudre d’amande aux bananes écrasées.
  5. 5Mélanger jusqu’à obtenir une pâte homogène.
  6. 6Tapisser un moule de papier cuisson (astuce : froisser le papier pour qu’il épouse mieux la forme du moule).
  7. 7Verser la préparation dans le moule.
  8. 8Enfourner pendant 30 minutes à 180 degrés Celsius.
  9. 9Laisser refroidir avant de démouler et déguster.