Curry Dip

Ingredients

• 11 große Karotte(100g)
• 2200 g exquisa fitline 0,2%(200g)
• 32 Knoblauchzehen(8g)
• 440 g more Protein „Sahne“(40g)
• 555 ml Mandelmilch(55g)
• 62 Esslöffel frische Petersilie(6g)
• 70.5 Teelöffel Salz(3g)
• 81 Teelöffel Curry Gewürz(2g)
• 91 Esslöffel Olivenöl(10g)

Instructions

1. 1Die Karotte fein reiben und die Knoblauchzehen klein hacken.
2. 2Das Proteinpulver mit der Mandelmilch anrühren.
3. 3Die Karottenraspel mit einer gehackten Knoblauchzehe für wenige Minuten in einer Pfanne andünsten.
4. 4Etwas abkühlen lassen.
5. 5Die angedünsteten Karotten zusammen mit allen weiteren Zutaten in einen Mixer geben.
6. 6Alles gut vermixen, bis eine cremige Konsistenz entsteht.
7. 7Den Dip abschmecken und servieren.