Plörre mit Berberitzen, Datteln und Säften

Ingredients

• 11 Esslöffel getrocknete Berberitzen(10g)
• 21 Medjool Dattel(24g)
• 31 Esslöffel geschrotete Leinsamen(8g)
• 450 ml Cranberrysaft (Muttersaft)(50g)
• 550 ml Aroniensaft (Muttersaft)(50g)
• 650 ml Rote-Bete-Saft (Muttersaft)(50g)
• 71 Esslöffel Zitronensaft(15g)

Instructions

1. 1Ein Glas bereitstellen.
2. 2Getrocknete Berberitzen, eine Medjool Dattel und geschrotete Leinsamen in das Glas geben.
3. 3Cranberrysaft, Aroniensaft und Rote-Bete-Saft jeweils zu 50 ml hinzufügen.
4. 4Einen Esslöffel Zitronensaft dazugeben.
5. 5Alles gut umrühren.
6. 6Die Plörre sofort trinken.