Frischer Bulgursalat mit Joghurt-Dressing
Ingredients
- 1200 g Bulgur(200g)
- 20.5 Schlangengurke(200g)
- 31 rote Paprika(150g)
- 412 Cocktailtomaten(180g)
- 51 klein rote Zwiebel(50g)
- 61 klein Mais (Dose)(140g)
- 7200 g Joghurt(200g)
- 80.5 Teelöffel Senf(3g)
- 91 Esslöffel Zitronensaft(15g)
- 100.5 Teelöffel Salz(3g)
- 110.25 Teelöffel Pfeffer(1g)
- 122 Esslöffel frische Petersilie(8g)
- 13400 ml Gemüsebrühe (zum Kochen des Bulgurs)(400g)
Instructions
- 1Bulgur nach Packungsanleitung in Gemüsebrühe kochen und abkühlen lassen.
- 2Schlangengurke, Paprika, Cocktailtomaten und rote Zwiebel klein schneiden.
- 3Mais abtropfen lassen.
- 4Für das Dressing Joghurt, Senf, Zitronensaft, Salz, Pfeffer und gehackte Petersilie in einer Schüssel verrühren.
- 5Das geschnittene Gemüse, Mais und Bulgur in eine große Schüssel geben.
- 6Das Joghurt-Dressing darübergeben und alles gut vermengen.
- 7Den Salat nach Belieben nachwürzen.
- 8Mindestens 2 Stunden im Kühlschrank durchziehen und abkühlen lassen.
- 9Kalt servieren.