Tortino cuore caldo senza farina
Ingredients
- 11 banana(120g)
- 21 uovo(50g)
- 32 cucchiaio cacao amaro in polvere(16g)
- 41 cucchiaio fecola di patate(10g)
- 50.5 cucchiaino lievito per dolci(2g)
- 61 cucchiaino olio di semi(4g)
- 71 quadratino cioccolato fondente(8g)
- 81 cucchiaino crema proteica al cioccolato(10g)
Instructions
- 1Frulla la banana, l'uovo, il cacao amaro, la fecola di patate e il lievito per dolci fino a ottenere un composto spumoso.
- 2Ungi leggermente un pirottino con l'olio di semi.
- 3Riempi il pirottino per 3/4 con il composto.
- 4Inserisci al centro un quadratino di cioccolato fondente e, se desideri, aggiungi un cucchiaino di crema proteica al cioccolato.
- 5Ricopri con il restante composto.
- 6Cuoci in friggitrice ad aria a 180°C per 4-5 minuti.
- 7Lascia intiepidire leggermente prima di servire.