Chuleta a la plancha a mi estilo

Name: Chuleta a la plancha a mi estilo
Yield: 1
Ingredients: 1 pieza chuleta de cerdo; 1 cucharadita consomé en polvo; 0.5 cucharadita sal de ajo; 0.25 cucharadita comino molido; 1 cucharadita mostaza; 1 cucharadita salsa Maggi; 1 cucharada cilantro fresco picado; 1 cucharada jugo de limón; 0.5 taza arroz cocido; 1 taza ensalada mixta; 0.5 taza puré de papa

1 servings

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650

Calories

38g

Protein

62g

Carbs

28g

Fat

Ingredients

11 pieza chuleta de cerdo(180g)
21 cucharadita consomé en polvo(5g)
30.5 cucharadita sal de ajo(2g)
40.25 cucharadita comino molido(1g)
51 cucharadita mostaza(5g)
61 cucharadita salsa Maggi(5g)
71 cucharada cilantro fresco picado(6g)
81 cucharada jugo de limón(15g)
90.5 taza arroz cocido(90g)
101 taza ensalada mixta(80g)
110.5 taza puré de papa(120g)

Instructions

1Sazona la chuleta de cerdo con consomé en polvo, sal de ajo, comino molido, mostaza y salsa Maggi.
2Mezcla bien todos los ingredientes y deja reposar la chuleta durante 15 minutos.
3Calienta la plancha y cocina la chuleta por ambos lados hasta que esté bien dorada y cocida.
4Agrega cilantro fresco picado y jugo de limón sobre la chuleta cocida.
5Sirve la chuleta acompañada de arroz cocido, ensalada mixta y puré de papa.