Jus healthy citron, gingembre, concombre, ananas et mangue

Jus healthy citron, gingembre, concombre, ananas et mangue

2 servings
110
Calories
2g
Protein
27g
Carbs
0g
Fat

Ingredients

  • 11 citron bio(120g)
  • 22 centimètre gingembre bio(15g)
  • 30.5 concombre bio(200g)
  • 41 tranche ananas bio(80g)
  • 50.25 mangue(60g)
  • 6250 millilitre eau minérale(250g)

Instructions

  1. 1Peler le citron, le gingembre et le concombre.
  2. 2Couper le citron en quartiers, le gingembre en morceaux, le concombre en rondelles, la tranche d'ananas en dés et la mangue en morceaux.
  3. 3Mettre tous les ingrédients dans le blender.
  4. 4Ajouter l'eau minérale.
  5. 5Mixer à puissance maximale jusqu'à obtenir une texture lisse.
  6. 6Verser dans des verres et servir frais.