Overnight oats façon tiramisu

Ingredients

• 150 g flocons d'avoine(50g)
• 21 cuillère à café graines de chia(5g)
• 32 cuillère à café cacao en poudre non sucré(10g)
• 450 ml café(50g)
• 52 cuillère à café sirop d'érable(14g)
• 640 ml lait végétal ou animal(40g)
• 72 petit suisse(120g)

Instructions

1. 1Dans un bol, mélanger les flocons d'avoine, les graines de chia et une cuillère à café de cacao en poudre non sucré.
2. 2Ajouter le café, une cuillère à café de sirop d'érable et le lait végétal ou animal.
3. 3Bien mélanger à nouveau.
4. 4Dans un autre bol, mélanger les deux petits suisses avec une cuillère à café de sirop d'érable.
5. 5Ajouter ce mélange sur la préparation d'avoine.
6. 6Tapoter pour bien répartir la garniture.
7. 7Fermer le contenant et placer au réfrigérateur toute la nuit.
8. 8Le lendemain matin, tamiser une cuillère à café de cacao en poudre non sucré sur le dessus avant de déguster.